都说地暖比空调舒适，到底舒适在哪里，我们有的也许只是个模糊的概念。地暖的优点一直被认为是：热感均匀、无风、不干燥不抽湿。
当温度低于12℃时，80%坐着的人感到冷，活动着的人有20%以上感到冷，卫生学将12℃作为建筑热环境的下限。一般情况下，最适合人体的环境温度是18℃到22℃，因个体差异而有所不同。地暖能持续的保持在一个舒适的设定温度，而不像空调会因为除霜而暂停工作。
室内最适合温度应保持在室温达18℃时，相对湿度应保持在30-40%，室温达23℃时，相对湿度应保持在40-50%为最宜。空调抽湿，冬天在空调房待久了就容易口干舌燥。水循环原理的地暖就没有类似烦恼。
对于大家关心的能耗，综合环境、建筑、末端等各种因素，室温超过18℃以后，每增加一度，能耗增加20%。地暖优点虽然多，但也不能将温度设置过高。